2月13日カウンセリングを始める難しさカウンセリングは何が難しいって、始まりが難しいですね。 今日は、1.始まりの難しさ 2.そのポイントについてお話します。 1.難しさ 初めていらっしゃる方は、初対面で緊張されるでしょう。カウンセリングで治るか、癒やされるかも分からないのに、自分のことを話し出さなきゃいけない...
1月19日カウンセリングにおける優しさカウンセラーは優しい方がよいでしょう。つらいときに、不安なときに、優しく対応してもらうことは、カウンセリングにいらっしゃる皆さんが望んでいることだと思います。 話をじっくり聞くこと、非難しない姿勢、理解を示す言葉遣いなどのカウンセラーの対応によって、「優しいな」とカウンセリ...
2023年12月26日賀正新年 おめでとうと思えないお祝いムードの年末年始、クリスマスや初詣、何かと街は騒がしい季節です。「良い年をお迎えください」「新年明けましておめとうございます」と言うことに躊躇します。 悩みにも休日があったら良いのですが、お正月にも悩みはやってきているでしょう。年末年始は仕事が休みで、家族が家にいるこ...
2023年12月19日蝋梅とカウンセリング今日はお寺のお庭に蝋梅(ロウバイ)が咲いていました。 12月の寒い時期に咲く梅です。花びらがロウソクのような透明感があり、臘月(旧暦12月)に咲くことからこの名がついたそうです。 お寺でカウンセリングをする朝には、箒で庭を掃除しています。先日の風で今日はいつにも増して多くの...
2023年12月13日カウンセリングの共感今回は、カウンセリングにおける共感について、3つの側面からお話しようと思います。カウンセリングの際には、多くの要素を考慮する必要がありますが、特に重要なのが共感です。共感は、クライアントの感情や思考を理解し、受け入れる能力であり、カウンセリングの効果を大きく左右します。...
2023年11月17日かまくら相談室のblogについてブログをカウンセリング入門、中級、上級と3つのカテゴリーに分けました。 ・カウンセリング入門 カウンセリングを受けようか迷っている人のために書いています。 ・カウンセリング中級 カウンセリングを受けていてしばらくして、悩むこと、迷うことなどを書いています。...
2023年11月17日悩むための環境禅の修業の中で、どのように坐禅したらよいか、その作法が坐禅儀という書物にかいてあります。坐禅儀は中国で書かれた書物「禅宗四部録(信心銘、証道歌、十牛図、坐禅儀)の中の一つで、700年前ほど前から伝わるものです。 そこには...
2023年11月15日自由なカウンセリングかまくら相談室のカウンセリングについて、会話形式でご紹介いたします。 他でカウンセリングを受けて効果を感じなかった女性が、「カウンセリングとはどういうものなのだろうか」と、私に率直な質問をされたのでお答えしました。 ※冬美さん(仮名)ご本人のご厚意のもと掲載いたします。...
2023年11月15日カウンセリングに疑問が生じたらカウンセリングに疑問や不安が生じたら、一緒に考えましょう。カウンセリングは一方的に受けるサービスではありません。カウンセラーと行う作業です。「カウンセリングを続けるか・辞めるか」、「何を相談するのか」、「カウンセリングに意味があるのか」など疑問が生じたら、それがとても大切な...